Warum soll ich fasten gehen?

Schon vor langer Zeit wurde die heilende Wirkung des Fastens erkannt. Das freiwillige Fasten hat immer eine spirituelle, eine medizinische und eine sozialpolitische Dimension gehabt. Um die Jahrhundertwende, als das kirchliche Fasten immer weniger praktiziert wurde, entwickelte sich eine lebhafte Bewegung des medizinischen Fastens mit Schulen, die das Fasten naturheilkundlich und ganzheitlich zur Prävention und Therapie chronischer physischen Krankheiten aber auch von psychischen Lebenskrisen praktizieren. Vor allem bei Herz- und Leberleiden, Magen- und Darmkrankheiten, Rheumatismus, Asthma und Migräne hat sich das Fasten bewährt.

Während und nach dem Fasten können auch  neben den physischen – psychische Prozesse in Gang kommen, welche vielleicht einer professionellen Begleitung  bedürfen. In den letzten Jahren haben die psychosomatisch bedingten Krankheiten rapide zugenommen. Daher ist auch eine seelische Entschlackung, eine Hinwendung zu einer positiven Denkweise, zur Heilung und Vorbeugung sehr wichtig.

Ziel der Fastenbehandlung für Gesunde ist es, den Geist aufnahmebereiter zu machen. Körper und Geist sollen beim Fasten entrümpelt und die Selbstheilungskräfte der Natur wieder angeregt werden. Ziel dieses Fastens ist es also nicht allein, durch Gewichtsabnahme dem „aktuellen Schönheitsideal vom schlanken, jung-dynamischen und sportlichen Menschen näher zu kommen“, sondern das innere Gleichgewicht durch eine ganzheitliche Umstimmung zu erreichen. Fasten führt zu intensivem seelischem Erleben und kann eine bereichernde Selbsterfahrung sein.

Durch Fasten kann das ICH gestärkt und das Gefühl der Unabhängigkeit erlebt werden. Die Sensibilität für Eindrücke und Gedanken wird erhöht und die Konzentrationsfähigkeit verbessert. Es kommt, so schildern Fastende, zu einer stärkeren Bewusstseinsklarheit und das Lebenstempo verlangsamt sich. Das führt zu Abbau von Stress im Alltagsleben. In ausgewählter Atmosphäre und sehr individuell persönlicher Betreuung in Kleingruppen werden Sie nach der Fastenwoche frischer, stärker, erholter, tiefenentspannter, motivierter und glücklicher in den Alltag zurückkehren.

Wir sehen den Menschen als eine einzigartige Verbindung von Körper, Geist & Seele und unterstützen Ihre ganzheitliche Gesundheit! So bieten wir auch ein multidisziplinäres Team an – für Ihre lebendige Gesundheit!